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早晚A是目前比较流行的一种护肤方式，在一定程度上可以起到非常好的护肤作用。可以配合其他护肤品一起使用，这样可以有更好的护肤效果。早晚A的过程中可以使用美白精华，两者并不冲突，一般没有影响。
c、早晚A可以和美白精华一起用吗？
可以用美白精华，两者不冲突。
所谓C早A晚的护肤方法，是指早上使用含维生素C的护肤品，晚上使用酒精或视黄醇。
众所周知，这两种成分可以美白肌肤或者抗衰老。补充维生素c主要有两种方式，第一种是口服。比如可以吃维生素C口服片，或者喝维生素C泡腾片。二是使用含有维生素c的护肤品，或者酒精视黄醇也有美白和抗衰老的作用。一般来说，晚上比较好。
相对于维生素C，酒精更注重抗衰老效果，而维生素C更注重美白功能。如果能坚持保证早期C和护肤，就能达到同样的目的，抗老美白，这是很多女生的梦想。
c，早晚，A不适合任何人。
“C早A晚”并不适合所有人。如果敏感肌同时使用这两款产品，会更刺激。
不建议育龄期、哺乳期、孕期或准备怀孕的女性使用维甲酸，因为它有致畸作用。
c又称VC，是美白的总成分。抑制氯胺活性，减少黑色素生成，改善皮肤暗沉。
a是一种酒精。酒精是VA家族的一员。又名视黄醇，是维甲酸的衍生物。
维a酸本来是用来治疗痘痘的，但是因为他老婆太刺激了，就有了各种衍生物，一种是醇A，一种是酸，一种是醛，等等。酒精无疑是最受欢迎的，但这些衍生物的原理是皮肤通过代谢这些衍生物产生一种酸，从而达到抗光老化、淡化细纹、加速胶原蛋白生成的效果。修复夜间光老化，全面抑制紫外线对皮肤的伤害。
但与此同时，如果视黄醇使用浓度较高或皮肤不耐受(敏感肌)，则容易引起皮肤刺激，如干燥、发红、瘙痒等。如果再接受阳光照射，皮肤会受到光的进一步损伤，皮肤不耐受的可能性会增加。
所以，为了安全起见，孕妇和敏感肌最好不要盲目跟风，用“早C晚A”的护肤法则。
C和A的早晚注意事项
1.还记得“60天法则”吗
如果你在使用维生素A的60天内出现过闭嘴、长痘痘、红肿、脱皮的情况，只要情况不是很严重，就没有问题。
2.从低到高的FSOC方法
频率:从每周1-2次(或隔天一次)慢慢过渡到日常使用。
短期接触:假定维生素A是非本地产品。用后5-10分钟内洗掉，建立皮肤适应性。逐渐过渡到隔夜使用。
o顺序:如果是干果或者薄皮，可以用保湿霜或者面霜来滋润皮肤，然后再用维生素A精华或者面霜。
c浓度:从0.1%视黄醇或0.2%HPR开始，逐渐增加。不要太草率。每一步至少需要30-45天。
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