久坐不动导致月经有血块-母婴知识

很多女性由于工作原因需要长期伏案工作，这种姿势就容易导致经血不畅，经血囤积5-10分钟就会形成血块，久坐就是形成血块的最大因素。有时候这也是引起痛经的原因。

解决：因工作或学习关系常久坐的朋友，有必要每一个小时站起来活动五到十分钟，请务必动起来，就算不是月经期。

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