芸豆排骨汤有啥营养-生活知识

芸豆营养丰富，其味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，多种微量元素可以为人体补充大量的营养成分，提高人体的免疫力。所含的维生素B能促进胃肠道蠕动和刺激消化腺分泌，可以起到增进食欲、帮助消化的作用。富含卵磷脂。和排骨搭配熬汤具有促进食欲滋补气血的作用，可以有补脑益智的作用，还可以增强免疫力。

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