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每个人都希望自己的感情一帆风顺。离婚对两个人都是沉重的打击，一个满意的家庭是每个人都想要的。离婚后我们也应该好好过。
如何度过离婚的困难期？
1.很多人在离婚期间脾气都很暴躁，总觉得对方抛弃了自己。其实你可以设身处地，以为我离开一个不爱自己的人。不开心的理由是什么？换一种心情，换一种方式发泄你的愤怒，让你度过离婚过程中遇到的不愉快。
2.无论发生什么事，你都是最重要的。你要以自我为中心，虽然你为婚姻付出了那么多，牺牲了那么多。如果你没有得到你想要的幸福，那么你也要好好想想。没有人的付出一定会有回报，所以你不需要多去回忆你悲惨的过去。你只能失望。希望越大，失望越大。不要渴望任何东西。
离婚后如何忘记对方？
离婚后，第一个任务就是强迫自己忙起来，忙到每天都没有闲暇。男人可以专注于工作和户外运动，女人可以旅游、瑜伽、养花、交友。但是，我觉得最关键的问题还是要从更深的层面治愈一个人的精神。所以一个最简单有效的方法就是多读励志的书，这样你不仅可以静下心来，还可以从更高的层面放下过去，不再自怨自艾，不再抱怨别人。其实这辈子，没人能陪我们一辈子。如果有人中途离开了人生的列车，何不潇洒地告别，从书本和生活中实践一个全新的未来。
如何度过离婚的痛苦期
1.当你痛苦的时候，要学会放松自己。没必要给自己那么大压力。无论是面对离婚中的财产，还是曾经爱过的人，都要知道人有喜怒哀乐，而不是一直执着。生活中没有什么比你自己更重要。你要把自己放在第一位，这样你就不会那么痛苦，你就有了发泄痛苦的途径。
2.就算离婚了，也不要只想着对方的芥蒂，也要想着你们双方都为这段婚姻付出了，这样才能有个心理平衡，人找到心理平衡就不会那么痛苦了。至少你会觉得曾经爱过对方，不管是谁放手，都是为了对方找到新的幸福。
离婚后如何度过？
1.不要抱怨命运不公，改变自己的想法。
俗话说，一个人倒霉，喝凉水都会塞牙。更何况我们遇到了婚姻这个大问题，可以说是屋漏偏逢连夜雨。我们可能会抱怨，“我做错了什么吗？上帝会这样对待我！”与其这样抱怨，不如卷起袖子和命运抗争到底。当我们遇到棘手的婚姻问题，觉得自己倒霉的时候，不妨换个心态去应对。心态不一样，解决问题的方法就会大不一样，可能会收获不一样的美。虽然我们谁都不想要离婚的经历，但是事与愿违的时候，我们也可以这样想。这是上帝给我们的考验，让我们更加意识到自己的需求。不经历风雨，怎能见彩虹？你要知道，风雨过后的彩虹是极其美丽的。
2.生活不仅仅是婚姻，还有很多其他的事情要做。
离婚后，让我们停止纠结，想想我们的亲人，他们需要我们。人生还很长，还有很多事情需要我们自己去做。很多美好的东西还等着我们去发现。给自己一个心理暗示，不要只是离婚，多大的事。有那么多重要的事情等着我们，为什么要把时间浪费在没有结果的事情上呢？人生的路很长，我们会遇到大大小小的各种问题，不仅仅是婚姻。很多时候，很多事情，只要我们咬咬牙，就一定会活下来。
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