答案星空 第247页

yun 发布于 2023-10-25-20:00:15

1、肠胃虚寒，易腹泻者不宜常吃甜菜根，避免加重腹泻等症，若要吃也是煮熟后再食用。 2、甜菜根中糖分含量较多，糖尿病患者尽量不要食用，避免引起血糖升高。 ….

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yun 发布于 2023-10-25-20:00:12

由于玫瑰花的活血散淤的作用比较强，所以，经期过多的女性在经期时不宜饮用，否则会增加经血排出，导致体内过多营养元素流失，反而对身体不利。 但如果在经期会感到很烦躁、胸部疼痛，但是月经量相对较多，那么，这类女性可以在月经来前几天喝些玫瑰花茶，一直到月经来潮停用，既改善不适，又能避免经...

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yun 发布于 2023-10-25-16:03:45

人工栽培荠菜以板叶荠菜和散叶荠菜为主，冬末春初均可。传统习俗则是在特定的日子吃鲜美的荠菜煮的鸡蛋。味道鲜美，用来包饺子也是一个很好的选择!在山东鲁南地区有一种叫做菜煎饼小吃，经常使用荠菜作为一种材料与其他混合加上鸡蛋，口味鲜美，具有良好的口感。 你别看它身材小小，它可以有着悠久的...

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yun 发布于 2023-10-25-16:03:02

矿泉水宜冷藏或常温饮用，有需要时可稍微加热。矿泉水中的矿物质很容易被人体吸收，故而直接喝最好。不宜用来煮粥或冲泡奶粉。 ….

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yun 发布于 2023-10-25-16:03:01

1、绿豆有效排毒 民间素有绿豆汤解百毒之说。而绿豆确实含有可说明排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。 2、胡萝卜抗氧化 胡萝卜中的β-胡萝卜素能捕捉自由基，可使氧自由基化学活性丧失，减轻自由基的损伤作用。它也是一种具有抗氧化作用的维生素，还能在抵抗...

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yun 发布于 2023-10-25-16:02:43

睡前不管是喝酸奶还是喝牛奶都是对身体有益的。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，能够促进睡眠，补充身体钙质，而酸奶中含有大量的活性乳酸菌和钙质，在补充钙质的同时也能够帮助促进肠胃蠕动，防治便秘，提高身体免疫力等等。 ….

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yun 发布于 2023-10-25-16:02:30

热量：96 大卡（100克） 芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，碳水化合物及糖分含量较高，营养价值不如纯黑芝麻，减肥期间不宜常吃。 1包芝麻糊(40.0克)含有热量38大卡，需要散步26.2分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物13.00克，脂肪4.20克，...

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yun 发布于 2023-10-25-16:01:59

清洗干净。 茭白是生活在水中的植物，其中可能会携带有泥土、细菌等脏物，因此在生吃之前一定要将茭白外皮剥掉，清洗干净后食用，否则可能会导致细菌入侵肠胃，引起腹泻、腹痛等肠胃不适症状。 步骤： 1、将茭白的粗糙外皮剥去，同时去掉老根。 2、然后准备一盆淡盐水，将剥好的茭白放入浸泡10...

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yun 发布于 2023-10-25-16:01:55

泡金银花茶放冰糖比较好。 红糖是甘蔗直接榨汁，加工而成，除了带有甜味外，本身也有一定的味道，金银花泡茶时，若是放入红糖，就会掩盖其金银花茶的味道，而且食用口感也不佳。 冰糖是由白砂糖加工而成的，本身就只带有甜味，在金银花中放入冰糖不会盖住花茶本身的香味，还能增加金银花茶的口感及作...

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yun 发布于 2023-10-25-16:01:22

材料：罗汉果2个，冬瓜皮25克。 冲泡方法：罗汉果用清水洗净，切碎；冬瓜皮用清水洗净。将两种材料一同放入砂锅中，加水煎煮，半小时服，去渣取汁，代茶饮用。 功效解析：罗汉果可以清肺化痰，止咳润肺。适用于咽喉炎、扁桃体炎，百日咳的人群饮用。 饮用禁忌：肺寒和外感咳嗽者不适宜饮用。 &...

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