答案星空 第32页

yun 发布于 2023-12-18-00:00:15

白萝卜等十字花科蔬菜进入身体后，经过体内代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，它能抑制甲状腺的工作，该物质产生的多少与摄入量成正比。如果同时摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果会在肠道被细菌分解，产生出羟苯甲酸和阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺工作...

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yun 发布于 2023-12-18-00:00:14

银耳中富含胶质，果胶和多糖体，有润肺生津，润肠通便，降低胆固醇的功效，莲子可以清心安神，健脾胃，两者一同炖煮成汤具有很好的止渴解热功效，是很适合冬天上火的人群食用。 ….

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yun 发布于 2023-12-17-20:03:35

把新鲜的苹果用清水洗干净之后消毒，切成三角形的口，然后把羊肚菌放入切口。然后再把苹果用原样封好，把石蜡高温加热之后涂抹在苹果的切口处，这样石蜡就能够封住苹果，然后放在阴凉干燥的地方就可以了。 ….

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yun 发布于 2023-12-17-20:02:50

100~150克。 紫薯热量较低，并且含多种营养物质，可以当做主食、糕点等食用，但要注意用量，以免吃多了导致身体不适。一般来说，紫薯一次吃100~150克即可，也就是1~2个，建议搭配苦瓜、红豆、银耳等一起食用，更利于营养的吸收。 ….

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yun 发布于 2023-12-17-20:02:39

冰箱冷藏。 将花甲买回来后，可以用海盐泡的水养花甲，然后将花甲放入冰箱冷藏，要烹饪前，将花甲拿出来，用清水洗净，冲掉泥沙。一般来说，鲜活的花甲可以闭合贝壳，并且用手碰触角，还可以缩回去，而死了的花甲，贝壳就合不上了，并且伸出来的触角也没有反应，可以将这种花甲挑出来扔掉。 R...

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yun 发布于 2023-12-17-20:02:17

日常生活中很多食物性的食物都属于碱性，适当的增加这类食物可帮助平衡身体的酸碱性。 常见的碱性食物有：海带、香蕉、苹果、豆腐、菠菜、大豆、葡萄、草莓、胡萝卜、牛奶、洋葱、茶叶、马铃薯、柿子、黄瓜、西瓜、油菜、卷心菜、梨、芹菜、竹笋、柑橘、南瓜等。 ….

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yun 发布于 2023-12-17-20:02:04

材料：金桔500克，冰糖50克，白酒1000毫升。 做法： 1、将金桔用盐水浸泡后，清洗干净，沥干水分备用。 2、将金桔表面的水分擦干，然后将果蒂摘去。 3、金桔对半切开，挖掉果籽。 4、然后将切好的金桔放在玻璃酒罐中。 5、加入冰糖，倒入白酒，密封摇匀。 6、静置在阴凉处，每天...

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yun 发布于 2023-12-17-20:02:03

1、隔夜的海鲜 海鲜营养价值极高，属于高蛋白的食物，如鱼类、虾类和螃蟹都有利于身体健康，但隔夜的海鲜会产生太多蛋白质降解物，对肝脏和肾脏带来伤害。若一次性买得太多，不妨把生海鲜放在保鲜盒或保鲜袋中装好，然后冷冻在冰箱中，等下次再烹调。 2、隔夜的绿叶蔬菜 茎叶类蔬菜中含有大量硝酸...

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yun 发布于 2023-12-17-20:01:48

1-2小碗。 银耳红枣汤虽然味道甜美，营养价值高，但是也不宜过多食用，因为其中含有丰富的蛋白质、糖分、维生素、氨基酸、微量元素等多种营养成分，食用过多人体无法完全消化吸收，这些未消化吸收的营养物质堆积在肠胃内，可能会引起消化不良，而且还容易导致发胖。 ….

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yun 发布于 2023-12-17-20:01:34

1、生理需求 鼻屎是身体新陈代谢的产物，当它位于鼻腔的某个位置影响到呼吸时，会把它除掉。呼吸不畅和鼻子有异物感，可是会让人抓狂的。 2、心理需求 抠鼻子时，那种酸爽，没尝试过可能永远不会有一样的体会，简直就是此刻即永远的典型代表。 ….

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