答案星空 第471页

yun 发布于 2023-09-25-00:02:34

待宝宝发烧的症状处理好后，家长就要采取以下措施帮助宝宝止咳化痰了，具体方法如下： 1、食疗止咳化痰 （1）蒸大蒜水 做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。 食用：晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗。 功效：大蒜...

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yun 发布于 2023-09-25-00:01:54

步骤： 1、将金华火腿的包装打开，然后切下来一部分。 2、用清水清洗一下，再放入温水中浸泡2-3小时左右。 3、再次将金华火腿的表面清洗干净。 4、锅中加水，放入金华火腿，加入葱、姜、料酒焯煮一会儿。 5、取出，沥干水分，根据自己的需求切片或切块，再进行下一步烹饪即可。 R...

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yun 发布于 2023-09-25-00:01:43

建议刷一层薄薄的油，味道会更好吃。 虽然空气炸锅可以利用热空气加热食物，但热空气会吹走了食物表层的水分，逼出其中的油脂，而骨肉相连本身含油脂不高，如果不刷油直接烤制的话，味道会比较干硬，口感不好，最好在制作前刷一层薄薄的食用油，这样可以避免肉质当中的水、油流失，做好后的骨肉相连软...

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yun 发布于 2023-09-25-00:01:37

减肥可以吃黄桃。 黄桃是低热量(54大卡/100g)的食物，含有一定含量的糖分，在饭前半小时吃可以增强饱腹感，减少对食物的摄取，对于减肥是有帮助的。而且黄桃中含有大量的纤维素成分，可以起到促进消化，润肠通便的功效，减肥的人适量吃些黄桃还是蛮不错的。 ….

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yun 发布于 2023-09-24-20:04:16

可以。 小米是可以帮助减肥的，都说在减肥的时候要降低碳水化合物的摄入量，但是米饭中的碳水含量比较高，这时候如果有小米来代替主食的话，就可以达到一定的减肥目的。 ….

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yun 发布于 2023-09-24-20:03:31

蒸，是西兰花最有营养的做法，虽然煮和炒也是不错的方式，隔水蒸煮一定是营养流失最少的方式，所以要想吃得更有营养，请选择蒸的方式。 ….

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yun 发布于 2023-09-24-20:03:31

胃寒者适量食用 生蚝性寒，而胃寒者的肠胃或多或少已经受到损害，食用过量可能会加重人体体内寒气，导致人体出现腹泻、腹痛、恶心等不适情况，严重时还可能会加重胃寒者的病情，不利于胃寒者的身体健康，所以胃寒者应适量食用生蚝。 海鲜过敏者慎食 生蚝属于海鲜中的一种，对海鲜过敏者食用过多容易...

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yun 发布于 2023-09-24-20:02:19

1、影响钙的吸收 苦瓜中是含有草酸的，草酸跟钙质结合形成难溶的草酸钙，所以食用苦瓜过量的话，是会妨碍食物中钙质的吸收的。长期大量吃的话，会导致钙质缺乏症。 2、引起肠胃不适 苦瓜味苦，对胃肠有刺激作用，如果长期大量食用，特别是生吃，是容易导致肠胃不适，出现消化不良的情况的，还可能...

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yun 发布于 2023-09-24-20:02:15

油炸的枣还是有营养的，但是也有一部分的营养会流失。 冬枣中含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、B族维生素、维生素E以及钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、碘、硒、铜、锰等营养物质，油炸对于蛋白质、纤维素、无机盐等营养物质的影响较小，但是对于维生素E、维生素C、B族维生素等则可能会造成一些氧化...

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yun 发布于 2023-09-24-20:01:20

材料：黑豆100克，米醋300毫升。 做法 1、先将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。 2、再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。 3、将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以...

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