答案星空 第524页

yun 发布于 2023-09-17-00:03:53

1、不要立刻大吃大喝 产妇不宜过早进补，也不能大吃大喝，进补应循序渐进，产后一到两周后可以开始适量吃些鸡汤、鲫鱼汤等，但不能过分。 2、建议少吃多餐 产后的新妈妈身体较虚，胃肠功能还不能立即的恢复正常，建议少吃多餐为宜，可以将一天三餐，改成一天五到六餐，少食多餐既保证营养，又不增...

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yun 发布于 2023-09-17-00:03:39

鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D，新生儿吃鱼肝油能够补充维生素A喝维生素D，预防和治疗佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等维生素AD缺乏症。 在2013年出版的《中国国家处方集（儿童版）》中建议：1岁以下儿童吃鱼肝油或维生素AD滴剂，每日需要维生素A 1500U、维生素D 50...

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yun 发布于 2023-09-17-00:01:50

苦瓜有降血糖效果。 苦瓜性寒味苦，入心脾胃清暑解热，明目解毒，种子中含有大量的苦瓜素。苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明显的降血糖作用，不仅有类胰岛素样作用，堪称“植物胰岛素”，而且有刺激胰岛素释放的功能，糖尿病人常食苦瓜对稳定血糖确实有益。 ….

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yun 发布于 2023-09-17-00:00:59

土茯苓、金银花、生地黄等均为清热解毒或清热利湿的药物，用于阴虚血热所致痤疮、口咽干燥等，不应将其当作食品甚至零食吃。龟苓膏属于寒性的食物，所以说脾胃虚弱或者是腹泻以及痛经的人群来说都最好不要吃的好，以免导致病情的加重，对于身体健康不利的。 ….

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yun 发布于 2023-09-17-00:00:16

刮痧瘦腿不建议天天刮。 因为天天刮痧会造成皮肤受伤。如果隔着衣服是可以天天刮的，但是要贴皮肤正常是不可以天天刮痧的，即使再厚的皮肤天天刮也会受伤的，其实没刮一次皮肤就已经有了轻浅的损伤了，只不过在正常的治疗范围内，它是可以承受得了的，而且也是治疗的一种手段。 ….

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yun 发布于 2023-09-16-20:03:26

一般用一个夏天是没有问题的。 冰袖是冰丝袖套的简称，冰袖具有很清凉的使用感受，日常在使用冰袖的时候常常会觉得比较的冰凉舒适，夏天在户外的时候很容易晒黑，尤其是穿短袖之后的双臂，太阳一晒就晒黑了，这时候就可以将冰袖利用起来，冰袖和袖套有一些相似，但是是夏天或者高温天气用来防晒的，一...

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yun 发布于 2023-09-16-20:02:38

时间不固定，重点在于食用量。 任何时候吃榴莲都是有增胖风险的，因为在摄入高热量食物，不过只是少量的吃些榴莲肉的话，并不会影响人长胖，建议减肥或保持身材的人，一天食用榴莲的量控制的100克以内，大概吃一小块，也就两三口榴莲即可，不要多吃，吃的时间最好是在饭前，这样可提供一定的饱腹感...

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yun 发布于 2023-09-16-20:02:34

1、找到自己的盆底肌 方法A：憋尿法。在小便过程中尝试夹断尿流，感受收紧的那块肌肉就是盆底肌 方法B：指检法。洗干净手，将一根手指放在阴道内，收紧阴道及肛门一带，即可感到手指被周围肌肉裹紧，这部分肌肉就是盆底肌。 2、训练前准备工作 A：排空尿液，不要憋尿训练。 B：做几次深呼吸...

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yun 发布于 2023-09-16-20:01:59

反式脂肪酸的摄入能为机体提供呢一个更有效的血栓形成环境摄入脂肪酸过多可导致机体血栓形成增加，相应的栓塞性心脑血管疾病发生风险也会随之增加。 ….

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yun 发布于 2023-09-16-20:01:35

1、疾病期不应注射疫苗：如果婴儿患感冒或全身不舒服，或者宝宝受凉发热、宝宝长牙引起的发烧，急性传染病的潜伏期和恢复期、重症慢性疾病的发作期均不能接种疫苗。 2、过敏体质者慎用疫苗：对疫苗中的某些成分有明确过敏史，或既往接种某种疫苗有过敏史的人，应禁用同一种疫苗。 3、重度营养不良...

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