清火排毒——菊花茶
yun 发布于 2023-09-08-12:02:08
清火、减肥最方便的饮品。 原料:几朵干菊花。 做法:直接以热水冲泡。 功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 ….
yun 发布于 2023-09-08-12:02:08
清火、减肥最方便的饮品。 原料:几朵干菊花。 做法:直接以热水冲泡。 功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 ….
yun 发布于 2023-09-08-12:02:04
1.看颜色闻气味 真正的且纯正、优质的花生油,色泽自然,金黄明亮,闻起来具有花生油的天然浓郁香味,用手沾几滴油揉搓之后再闻,仍然有花生香味。 而劣质或者掺假的花生油,色泽深暗,虽然闻上去有花生香味,但是因为掺入了香精的缘故,用手沾几滴油揉搓之后再闻,花生香味就非常淡了。 2.看凝...
yun 发布于 2023-09-08-12:01:13
鱼油: EPA能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯,可防止血管中粥样硬化斑块形成,并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚,防止血栓形成致病。 DHA可以透过血脑屏障,对神经传导有重要作用,是维持大脑功能不可缺少的物质,有“脑黄金”的美称。 鱼肝油: 维生素A能帮助维持正常视力,...
yun 发布于 2023-09-08-12:01:08
材料:梨1个,川贝母3-6克。 做法:将梨去芯,切小块,放入炖盅里面,然后将川贝磨面后倒入炖盅,加入适量的水、少量的冰糖,也可以再加10克的杏仁,盖好盖子后,隔水炖1个小时。炖完后将汤水与梨一同食用。 ….
yun 发布于 2023-09-08-12:00:17
不需要。 湿度是将纯净水或爽肤水浸透化妆棉后,然后敷在脸上,进而来给皮肤补充水分,并且湿敷还能帮助抑制脸部油脂分泌,有补水、保湿、收敛的功效。 湿敷因为成分比较简单,所以无需额外洗掉,如果湿敷后立即洗脸,会将湿敷产品的有效成分清洗掉,导致湿敷没效果,在湿敷后只需要将脸部多余的水份...
yun 发布于 2023-09-08-12:00:15
建议一周清洗一次即可。 防晒衣是经过特殊处理制成的,其中含有一定的防晒涂层,和普通一样一样,脏了之后是可以清洗的,但不同的是,防晒衣不易清洗次数太频繁,次数太频繁,很容易导致防晒衣使用寿命变短,其次就是还会导致防晒衣防晒性能变差。 ….
yun 发布于 2023-09-08-08:04:06
防晒霜可以带上飞机。 需要注意的是,防晒霜属于液态化妆品,在带上飞机之前,要先看防晒霜是多大容量的。 民航局限定,液态化妆品每种只能带一件上飞机,并且单件不能超过100毫升,总量不能超过1000毫升,所以只要防晒霜含量没有超过100毫升,就可以带上飞机。 ….
yun 发布于 2023-09-08-08:03:21
咖啡中含有咖啡因,这种物质是会促进脂肪的分解,将血液中的脂肪直接转变成热量,而当饮用咖啡半个小时之后,血液中的脂肪酸浓度就会变高,那么再与运动结合在一起,体内的脂肪就会大量被消耗了,从而达到减肥的效果。 ….
yun 发布于 2023-09-08-08:03:06
双顶径(BPD) 又称为“头部最大横径”,是指胎儿胎儿颞骨之间最大距离。孕中期以后,可以通过双顶径来推测宝宝的大小。同时BPD也可以用于确定预产期,特别是孕中期后难以通过头臀长(CRL)来确定预产期时。 腹围(AC) 胎儿肚子的宽度和前后长度来测量出的胎儿腹围。根据胎儿的营养状态...
yun 发布于 2023-09-08-08:02:40
推荐慢跑、散步、自行车这类运动强度中低的运动,能够帮助促进食物的消化,促进食物在消化道的移动,避免积食等情况。 ….