答案星空 第63页

yun 发布于 2023-12-15-08:02:11

吃这些提高铁吸收 1.鲔鱼、鲑鱼和鳕鱼是铁的最丰富来源，170克的鲑鱼和鲔鱼就含有1.5毫克的铁。将鱼加入你的饮食中有另一个优点，就是它是低热量的。 2.柳橙汁和柠檬汁是丰富和便宜的维生素C来源，可以轻易的在市场获得。根据研究发现，在早餐中饮用100毫升的柳橙汁或柠檬汁可以帮助促...

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yun 发布于 2023-12-15-08:02:05

1.辛辣刺激的食物一定不能吃，大蒜，葱，胡椒，辣椒，酒，香烟等需要避免。 2.糖类食物尽量少吃，否则就会让皮肤瘙痒的症状加重。 3.螃蟹，虾，牛肉等发物也是需要避免的，是一种过敏原，吃完以后就会让症状变得更加严重。 4.含有太多脂肪成分的食物也是不能吃的，否则就会让皮肤油脂的分泌...

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yun 发布于 2023-12-15-08:01:55

物理消毒：物理消毒是用物理中的光、热、电、磁、气压等因素的改变，使菌类、病毒灭活。常见的有：热力消毒，机械消毒、辐射消毒等。 化学消毒：很多化学物质都具有杀菌消毒的作用，主要与化学物质的酸碱性、酶效应以及氧化性有关，这些性质能促使菌类失活。常见的化学消毒方法有：蛋白酶消毒、酸性药...

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yun 发布于 2023-12-15-08:01:36

茶叶中含有很多对人体健康有益的成分，常饮茶可预防多种疾病。但关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是，哪些茶不能喝？ 01 变质茶 看到这个有人就会说了，谁不知道变质的茶不能喝呀。 但实际上有些长辈、茶友出于爱茶、节约，会舍不得丢弃已霉变的茶。将没有霉变的部分留下，甚至简单晒...

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yun 发布于 2023-12-15-08:01:22

人们在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。 ….

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yun 发布于 2023-12-15-08:01:17

母乳性黄疸临床表现主要表现为母乳喂养的新生儿出现黄疸，足月儿多见，黄疸出现在生理性黄疸发生的时间范围内，峰值可高于生理性黄疸，消退时间可以晚于生理性黄疸，一般情况良好，吃奶好，粪便色黄，尿色不黄，不影响生长发育，其他引起黄疸升高一些病理因素可以排除，然后肝脏不大，肝功能正常，无肝...

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yun 发布于 2023-12-15-08:01:06

材料：阿胶、冰糖、红枣、核桃、芝麻、枸杞、黄酒、香油。 做法： 1、把阿胶和冰糖打成粉备用。 2、然后往锅里加黄酒煮沸。 3、黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。 4、之后红枣去核放锅内煮30分钟左右。 5、再把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮饱满即可。 6、把核桃、芝麻、枸...

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yun 发布于 2023-12-15-08:00:58

烹饪西兰花过程中多加大蒜和香料。大蒜中富含有益心脏的活性成分，香料中则含有大量抗氧化剂，同时香料还能减少蔬菜中抗氧化剂的流失。 ….

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yun 发布于 2023-12-15-08:00:50

能吃。 豆芽有绿豆芽和黄豆芽两种，糖尿病人都可以放心食用，因为它是不含淀粉的食物，且含蛋白质，维生素C丰富，多吃有益。 ….

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yun 发布于 2023-12-15-08:00:42

羊肉 羊肉性温，有很好的滋补功效，冬天适量食用可以温补身体。板栗不适宜和羊肉一起吃，因为板栗性温，含多种营养物质，两者同食可能会造成滋补过度，容易导致上火。 豆腐 豆腐是生活常见的补钙食物，含有氯化镁、硫酸钙等物质，容易和板栗中的草酸发生反应，生成草酸镁和草酸钙，这种物质不易消化...

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