山药和红薯能天天吃吗-母婴保健
yun 发布于 2023-12-14-16:00:17
不建议天天吃。 虽然说山药和红薯可以一起吃,但由于山药红薯中含有大量的纤维素以及淀粉,食用过量不利于人体消化,从而容易加重人体胃肠道负担,可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁,所以山药和红薯一般是不建议天天吃的。 ….
yun 发布于 2023-12-14-16:00:17
不建议天天吃。 虽然说山药和红薯可以一起吃,但由于山药红薯中含有大量的纤维素以及淀粉,食用过量不利于人体消化,从而容易加重人体胃肠道负担,可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁,所以山药和红薯一般是不建议天天吃的。 ….
yun 发布于 2023-12-14-16:00:14
枇杷花:枇杷花性温微淡,将枇杷花和蜂蜜冲开水泡茶服用,主治伤风感冒咳嗽痰多等症;将枇杷花和辛夷花焙干研末,取五克用米酒调服,可治疗流清鼻涕。 枇杷皮:将新鲜枇杷皮咀嚼,咽下汁液,具有泄热下气,和胃降逆的功效,用枇杷皮晒干泡茶喝还能起到防止呕吐的效果。 枇杷核:枇杷核味苦,具有化痰...
yun 发布于 2023-12-14-16:00:14
材料:蛋4个、新鲜的牛奶一瓶、色拉油(也可用调和油)、面粉(可用自发粉)、白砂糖、盐、醋、餐巾纸、打蛋器、2个不锈钢碗。 做法: 1、先用餐巾纸把两个碗里的水和油全部都擦干净,操作过程手也要不能沾水。无水、无油很重要哦,不然打不发! 2、把4个新鲜的鸡蛋,蛋清和蛋黄分开放入两个容...
yun 发布于 2023-12-14-12:04:10
乳胶枕头可以机洗。 乳胶枕头的质地柔软,可折叠,可机洗,但机洗时需要控制时长,调整洗衣机清洗模式,避免过度清洗导致乳胶枕头里面的天然乳胶结构受到破坏,影响使用寿命,一般建议机洗选择轻柔模式,水洗30分钟以内为宜。且不宜使用洗衣机甩干,因为机洗甩干的过程在高转速下进行,容易将天然的...
yun 发布于 2023-12-14-12:03:09
解药:指的是能够消解或中和某种药剂药效的药剂。 1、任何药物:烟 服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。试验证实,服药后30分钟内吸烟,血药浓度约降至不吸烟时的1/20。 2、绝大多数药物:不宜喝酒 服西...
yun 发布于 2023-12-14-12:02:35
菠萝粥 原料: 菠萝100克、粳米100克、枸杞15克。 做法: 1、菠萝去皮洗净,淡盐水浸泡15分钟,切成小块备用。 2、粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量清水,用大火煮开。 3、随后转小火煲煮,至5成熟时,放入菠萝和枸杞继续煮至粥成即可。 菠萝椰奶汁 原料:菠萝100克、椰奶3...
yun 发布于 2023-12-14-12:02:17
不建长期吃 白果虽然含多种营养物质,可以滋补身体,还能用于尿频、咳嗽等症。但是白果含有白果酚、白果酸等毒性成分,过量食用会导致中毒,白果是一味药材,不适宜长期食用,以免导致身体不适。 ….
yun 发布于 2023-12-14-12:02:06
剥皮鱼是海鱼。 剥皮鱼学名是“黄鳍马面魨”(Triacanthus blochii),因为鱼皮坚韧,加工时容易完整剥掉,所以又被叫做剥皮鱼,为我国东南沿海春汛生产的主要获物之一,且产量大。渔期从12月中旬至翌年4月份。 ….
yun 发布于 2023-12-14-12:01:58
适合。 紫薯粥的热量并不高,适合减肥人群食用,且适量食用对减肥还有一定的好处,因为紫薯中纤维素含量非常丰富,食用后能起到很好的饱腹感,所以减肥人士适量喝一点紫薯粥能减少其他高热量食物的摄入。另外经常喝紫薯粥还能促进肠道内垃圾毒素的排出,对减肥非常有帮助,其中的花青素还有很强的看氧...
yun 发布于 2023-12-14-12:01:31
1.食用不宜过量,以免引起消化不良,胃胀胃痛症状。 2.体质虚寒的人不要食用,薏米性寒,食用容易加重虚寒证,引起身体不适。 3.孕期,经期女性不要吃薏米,薏米容易促进子宫平滑肌收缩,孕期女性食用有流产风险,经期女性容易加重月经期不适症状。 4.经常因上火出现便秘,口臭,咽喉痛,牙...