答案星空 第75页

yun 发布于 2023-12-14-12:00:21

1、脾阳不足者、寒湿下痢者不宜食用，因为鸭蛋性凉，具有滋阴清肺的作用，这时吃鸭蛋可能会因为腹痛、腹泻或胀气等症状。 2、高血压、肝肾疾病患者不宜食用，因为鸭蛋中含有大量的脂肪、蛋白质和胆固醇，多吃鸭蛋对高血压和肝肾疾病患者有害而无利。 ….

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yun 发布于 2023-12-14-12:00:19

拍背咳痰 拍痰时间：宜饭前拍，一次大约拍10分钟，一天拍4—6次，一连持续三四天。 拍痰的步骤 1、首先要找到有痰部位 用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。当然，痰声有时不如想象中那样容易判断，建议父母先带宝宝看小儿科医师，在确定痰液的位置之后，...

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yun 发布于 2023-12-14-12:00:15

妈妈吸烟，尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响。至于饮酒，酒精可影响哺乳期妈咪的奶水分泌激素，从而减少奶水分泌量，即使新妈咪只饮一点酒，甚至果酒，也会延迟奶水的分泌时间，减少奶水的分泌量，导致宝贝挨饿。 Tips：妈妈在哺乳期间要严格戒烟...

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yun 发布于 2023-12-14-12:00:15

如果是患了风热感冒，出现发热，鼻涕黄卓，痰液黄臭，咽喉肿痛，小便赤黄，大便干结等内热症状的时候，可以吃一些性凉的水果来清热泻火，常见的凉性水果主要有雪梨，香蕉，枇杷，西瓜，猕猴桃等。 ….

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yun 发布于 2023-12-14-08:03:23

1.和血补中 红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有效地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益 2.提供能量 红薯中含有丰富的淀粉成分，淀粉经消化之后能够转化为糖分，为机体提供能量，在饥荒年代，红薯也是主要的...

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yun 发布于 2023-12-14-08:02:38

发胖 花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生，就等于吃进了581千卡的能量，相当于五两半馒头的热量，所以想减肥的人吃花生不仅起不到减肥的功效，反而会增加体内脂肪的堆积。 腹泻 花生是以脂质来储存能力的，不想人们平时接触的淀粉类食品，花生种含有较多的脂肪，而且富含不易消化的油脂，...

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yun 发布于 2023-12-14-08:02:08

1.食材可以选用乌鸡，乌鸡的营养价值高于普通鸡，口感也比普通鸡细嫩，食疗作用强，是养身体的佳品，蛋白质、氨基酸、磷、铁、钾、钠元素的含量都高于普通鸡，但是胆固醇和脂肪的含量却很低。 2.在鸡汤中可以加入适量的料酒，有去除腥味的作用。 3.为了使鸡汤及肉质有最好的口感，最好在汤煲好...

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yun 发布于 2023-12-14-08:01:59

减肥降脂 黄瓜中含有丙醇二酸，它可以大大减少糖分转化成脂肪的概率，而且黄瓜中还含有细纤维素，肠道的蠕动可以通过这种物质得以加快速度，帮助排出体内的宿便，可以帮助人体改善新陈代谢，清扫了体内的垃圾。 促进消化 哺乳期的妈妈们如果有便秘和大便干结的症状，可以通过吃黄瓜来改善这种情况，...

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yun 发布于 2023-12-14-08:01:58

狗肉中富含钙、镁、磷等矿物质，吃狗肉的时候和富含草酸的食物一起食用，草酸会和钙离子、镁离子结合生成沉淀物，加重肠胃的负担，并且长期大量食用沉淀物有可能结合成晶体，出现结石等情况，影响身体健康。 常见的富含草酸的食物有：荠菜、芥菜、菠菜、竹笋、橘子、咖啡、李子、巧克力等。 R...

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yun 发布于 2023-12-14-08:01:36

中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。 哮喘病人尤其是年龄大的病人，应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。 2、红枣泡茶补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适...

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