孕妇啥时候晒太阳较好-母婴保健
yun 发布于 2023-10-27-16:02:23
孕妇晒太阳的最佳时间为上午9-10点或者下午4-5点。 准妈妈晒太阳应该避开正午的阳光,这时阳光中的紫外线过强,产生的高温会使血管自动收缩,减少通过血管向胎儿输送的养分,是胎儿缺氧,增加了流产的风险。所以,选择上午9-10点,下午4-5点晒太阳最佳。 ….
yun 发布于 2023-10-27-16:02:23
孕妇晒太阳的最佳时间为上午9-10点或者下午4-5点。 准妈妈晒太阳应该避开正午的阳光,这时阳光中的紫外线过强,产生的高温会使血管自动收缩,减少通过血管向胎儿输送的养分,是胎儿缺氧,增加了流产的风险。所以,选择上午9-10点,下午4-5点晒太阳最佳。 ….
yun 发布于 2023-10-27-16:02:01
虽然说柠檬水的话富含维生素C、糖类、钙、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,但由于柠檬偏酸性,且含糖分多,胃病患者,糖尿病患者,牙疼患者不适宜多喝柠檬水。 ….
yun 发布于 2023-10-27-16:01:25
缝线吸收能力差 顺产侧切一个月了伤口还有点痛,可能是产妇对缝线吸收能力较差,产生了排异反应,甚至合并有感染,如果发现切口红肿、甚至有脓性分泌物就可能是这种情况,应及时就医。 心理因素 顺产侧切一个月了伤口还有点痛,可能是由于产妇对分娩疼痛的恐惧尚存忧虑,加上产后哺乳期雌激素水平较...
yun 发布于 2023-10-27-16:01:07
钙片不适合与牛奶同时吃,但是可以在吃完钙片后一个小时到两个小时之后再服用牛奶。这样子不仅不会导致肠胃的不适,还能够更好的完成钙的吸收补充。 ….
yun 发布于 2023-10-27-16:00:43
香椿焯水后最好还是清洗一下,或者过一下凉水。 香椿焯水之后草酸、鞣酸、硝酸盐和亚硝酸盐大量溶出,在香椿的表面也沾有大量的草酸等成分,因此清洗一下可以使香椿中的草酸等成分减少更多。香椿过热水之后不清洗的话,热气会一直闷在里面导致香椿软烂,失去应有的口感,变得不好吃。 …...
yun 发布于 2023-10-27-16:00:35
小孩 小儿吃银杏果容易中毒,年龄越小越容易中毒,且中毒越严重,2岁以下幼儿千万不要吃银杏果,小孩子如果吃,中毒剂量为5-50颗,中毒可能发生在吃银杏果后的1-12小时内。 孕妇 银杏中含有微量氢氰酸,是有毒性的,孕妇多食银杏果对腹中胎儿有一定影响。但是少吃几粒还是可以的。 过敏体...
yun 发布于 2023-10-27-16:00:32
1、三文鱼中蛋白质含量丰富,过多摄入会加重肝、肾担负,肝肾功能严重损害者不适宜吃三文鱼。 2、三文鱼不适合痛风的患者食用,因为三文鱼含量的嘌呤,会加重痛风。 3、出血性疾病患者是不可以吃三文鱼的,容易加重出血症状。 4、孕妇不宜生吃三文鱼,若不慎感染寄生虫对胎儿危害极大,建议熟吃...
yun 发布于 2023-10-27-16:00:14
产后皮肤松弛最明显的地方就是肚子了,对于这部分的皮肤,一定要重视起来,好好改善哦。 皮肤的组织主要由胶原蛋白和弹性蛋白构成,怀宝宝时,随着腹部变大,皮肤组织受到伤害,需要补充蛋白组织进行修复。 所以,新妈妈要想皮肤恢复年轻,保持弹性,那么就要补充营养,比如维生素、胶原蛋白都要到位...
yun 发布于 2023-10-27-15:03:50
白鲸记赫尔曼·梅尔维尔著长篇小说 《白鲸记》(Moby Dick)是19世纪美国最重要的小说家之一赫尔曼·梅尔维尔(Herman Melville 1819—1891)于1851年发表的一篇海洋题材的小说,小说描写了亚哈船长为了追逐并杀死白鲸(实为白色抹香鲸)莫比·迪克,最终与白...
yun 发布于 2023-10-27-15:03:43
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