100句文案精选[工作压力大会导致不孕吗]

工作压力大会导致不孕吗

1、孕期新妈妈心理压力影响婴儿免疫能力

2、高温可使精子受影响导致不育，男面包工下身应穿透气好的衣物，并且应隔一段时间就到外面缓解一下。尚未出现红外辐射导致女性不孕的报导，所以如果是用最传统的碳烤法烘烤面包大可不必担心。如果是用电烤的只要离电烤设备和变电设备远一些也没事。除非是面包房采用新采石材建筑或装饰内面(可能氡超标)或者面包房所在地本底辐射超标(此现象一般出现在稀有矿床之上)或者烤炉微波泄露(大规模烤面包几乎都是石英管发热，不产生微波)才可能因为辐射原因导致不孕。如果面包房有很多工人都不孕可集体到劳动保护部门申请检测面包房。

3、在过度压力下，男性的胃、心脏和神经系统容易受损，但女性受到的伤害更严重，重压下的女性常大量吸烟、喝咖啡、焦虑、易怒、失眠等，容易导致乳腺增生、不孕及其他严重乳腺和妇科疾病。

4、1).人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。

5、北京天伦医院－不孕不育男科－副主任医师－乔博义在线解答：吸烟喝酒影响生育吗

6、B、菠菜，这种蔬菜味道很不错，而且营养也高，比如说富含铁元素，而且还含有人体必需的叶酸。当你压力大的时候吃它，能够很好的放松身心的。建议日常应该多吃凉拌菠菜，或者说猪肝菠菜汤。

7、压力大会导致肌肉紧张、消化不良、心跳加速、血压上升、出汗持续、身体变冷、血栓增加、糖和脂肪溶解在血液中。受到压力时，肌肉突然改变能量来源，“击退”检测到的威胁。交感神经系统向肾上腺素、皮质醇等释放激素的肾上腺素发出信号。这些激素会加速心率、高血压、消化器官的活动变化、血糖上升。

8、女强人还是妈妈梦？警惕职场不孕，理性对待职业和生育

9、2).生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

10、较大的压力会让人容易患有抑郁症。根据相关数据统计显示国内每年的抑郁症人数在不断增加，其主要原因就是现在的年轻人压力越来越大了，每天的工作根本就忙不完，不是在上班就是在上班的路上，很少有自己的休息时间，而且大城市的花费也更高，除掉了日常的生活费，通勤费等费用，就已经所剩无几了，更别提买房子了，这种压力让年轻人丧失了斗志，变得越来越抑郁。

11、久坐为何影响精子质量？

12、近年来很多的年轻女性都会患上卵巢早衰，具体原因大多都是因为长期熬夜，或者是过度减肥。人体所需的各项激素的分泌在夜间是最旺盛的。晚上的10:00~11:00是人身体分泌生长激素的高峰期，这有利于我们自身去进行修复，也包括卵巢功能的修复。如果我们长期的去熬夜，我们就会打破这种平衡，长此以往就会造成卵巢早衰。还有一些女性会为了自己的身材而过度的减肥，过度节食。导致体内雌激素水平的下降，使月经紊乱，继而患上卵巢早衰。

13、今天是世界无烟日，各大媒体都在宣传“戒烟”“少抽烟”“切勿让香烟伤害了人类健康”……这是因为抽烟危害的不仅仅是肺，还有生殖生育功能！长期抽烟真的会不孕不育！

14、对于这些特殊行业的从业者来说，工作性质和工作环境都不是自己所能够控制的，在备孕期间有必要养成健康的生活状态，多去锻炼身体，把烟酒给戒掉，保持身心的愉悦舒畅，对那些精子的活力低下，出现少精弱精现象的备孕男性来说，可以通过药补和食补相结合。

15、你好，在众多压力中，来自于父母的压力是最大的。老年人年岁已高，抱孙心切，往往一味地催促子女生育，再加上亲朋好友之间的劝说，以及一些爱管闲事的人的背后评说，使得夫妻双方背负上了沉重的精神负担。

16、相适当的吃一些零食也是可以帮助我们有效的缓解压力的存在的，因此在平时不妨在自己的办公桌上放一些自己爱吃的糖果，比如所有女性都非常爱吃的巧克力，它可以帮助我们有效的提升好的情绪。

17、作生活压力都很大，到了生孩的年纪就特别的焦虑从而影响自身激素水平造成内分泌失调，也会造成不孕。

18、【工作压力大会导致不孕吗】研究发现，在深呼吸的过程中，我们的胸腔会极大限度的打开，这个时候你所吸入的氧气是平时的好多倍，如果在配合伸懒腰的动作，它会让你全身的骨骼肌肉组织得到很好的放松，这个时候你的压力也就消失的无影无踪了。

19、调整你的衣服。如果少穿紧身衣预防子宫内膜异位症；少穿高跟鞋，防止子宫前倾或骨盆异位。如果公司对穿高跟鞋，紧身裤等有严格要求。，还不如一下班就换上平底鞋和舒适的衣服。

20、如果卵子或者精子质量不好，分裂的时候受精卵可能会出现异常，即便能够顺利到达子宫，可能最终导致受精卵装失败。

21、④烟草中的氰化物在人体内被解毒成为硫氰酸盐，在此解毒过程中需要维生素B从而硫氰酸盐浓度升高，则维生素B12减少。此外，氰化物解毒过程中还需要含硫氨基酸，胎儿体内因缺少B12和氨基酸而影响蛋白质的合成，促使胎儿生长发育迟缓；

22、多补维生素C。研究表明，当承受巨大心理压力时，身体会消耗比平日多8倍的维生素C。要想减少压力对身体的损害，不妨多吃些富含维生素C的食物，比如橘子、猕猴桃、橙子、鲜枣等。不孕不育的病因有很多种；如女性的：子宫、卵巢、输卵管、内分泌、免疫、盆腔炎、宫颈炎、染色体异常、生殖器官畸形、全身因素等；男性的输精管堵塞、精索静脉曲张、睾丸异常、前列腺炎、精囊炎、免疫、副睾丸、内分泌、生殖器官感染、染色体异常等，建议到正规专业的不孕不育专科医院检查，根据检查结果确定治疗方案。压力大的危害

23、在所有关于吸烟对胎婴儿的危害研究中都观察到孕期吸烟与胎儿宫内发育迟缓及出生体重降低的关系，即吸烟量与出生体重降低呈剂量反应关系。孕妇每天吸烟10～20支，约可降低胎儿体重200g，出生体重将低于2500g。

24、在压力过大的时候，人类的皮肤免疫系统会被激活，如果皮肤上具有免疫功能的细胞反应过度，可能导致皮肤发痒、皮炎和牛皮癣等皮肤病。

25、欢迎大家一起分享，你们怎么看不孕不育呢？

26、例如接触重金属(铅、汞、铝、铜、锰等)，还有化学物质(杀虫剂、除草剂等)。久坐和熬夜是如何影响精子质量的精子质量是评估男性生育水平非常重要的指标，精子质量差，女方就很难受孕成功，也就是大家所听到的不育症。

27、A、巧克力，吃它能够让人们的心情变得愉悦起来，从而忘记烦恼，放松心情。这是因为巧克力在摄入身体之后，会在大脑里释放一种对人们的情绪产生积极功效的物质。当然，巧克力糖分很多，不能一下子吃太多。

28、这是职场孕妇最大的杀手。如果把你的生育能力设定为100分，那么长期的精神压力就会降低40分，接近一半，让你在怀孕的入口处久久徘徊，难以进入。症结在于精神压力会导致内分泌失调、月经失调，扰乱正常排卵机制，从而大大降低受孕概率。

29、香烟一旦被接触之后是很难戒掉的，对于那些长期吸烟的女人而言，香烟当中的烟碱和尼古丁就会弥漫身体的血液，全身，导致子宫的血液受到牵连。同时吸烟还会影响体内激素分泌造成紊乱，影响卵巢的正常排卵功能，从综合上来说就会造成女人不孕不育。

30、在日常生活中很多的行为都会导致不孕，如现在越来越多的人因为不良的生活*惯、工作压力而导致不孕，这不但给患者本身造成严重的危害。特别是现在不孕的发病率越来越高，所以备孕期的夫妻一定要引起重视，及时的检查和治疗。

31、职场女性生活压力都是比较大的，经常要熬夜加班，长此以往，身体负担会越来越重。周末的时候，有些女性也会“珍惜”放假的时间，在周周六晚上熬夜甚至是玩通宵，有时养成了*惯，在平时也会经常熬夜晚睡。这样一来，白天上班或学*的时候没有精神，容易耽误正常的生活，而且对女性的身体健康也是有很大负面影响的，其中最为突出的就是导致女性内分泌失调。偶尔熬夜或通宵的话，问题还不会很大，但如果是长期熬夜，女性身体得不到很好的休息和恢复，机体内的各种活动就容易发生紊乱，从而导致内分泌失调，此时就很可能通过对雌激素水平的影响，而干扰到女性生殖系统的正常运行。

32、①长期吸烟与Y染色体丢失之间存在强相关性；

33、对生殖系统健康有影响

34、2).虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

35、而成千上万的女性看到如今身边的许多实例都会在心里画一个问号：“我敢怀孕吗？

36、新城十大综合助孕术中西医结合治不孕

37、“当一个职业母亲怀孕生子时，她必须学会平衡家庭和事业。”在社会上，很多人认为生孩子是女人的事，不是男人的事。这也造成了妈妈白天在工作中努力学*后，生活中兼顾柴米油盐酱醋茶的现象。

38、如果女性患有子宫疾病，常见的有宫颈粘连、子宫肌瘤或者子宫息肉等，都有可能导致子宫状态出现异常，受精卵着床时导致无法进入稳定场所，最终可能引起受精卵着床失败。

39、压力过大会造成注意力不集中，记忆力下降，理解力、创造力下降;经常担忧，烦躁不安，焦虑。

40、为什么还有如此多的人熬夜？

41、长期暴露在有毒有害的材料或涂料、烟雾、废气、电磁波、放射性等环境中，都有可能降低生育能力。

42、调整环境。怀孕期间要离开新装修的房间，换工种，限制接触电脑的时间；少打或不打公用**，用酒精擦拭听筒和键盘才可以使用；空调房定时开窗通风，两三个小时到户外去一会儿；暂时远离复印机；劝阻吸烟同事戒烟或在吸烟区吸烟。

43、然后就是电器，比如电脑，**，空调，打印机，复印机等等。电脑的危害在于辐射。辐射量与电脑的数量和功率有关。只用一台电脑处理没有问题。但是如果经常被困在几十台甚至上百台电脑的包围圈里，比如从事IT行业的职业女性或者电视台，可能会有过度的辐射伤害；公用**是细菌和病毒的分布中心，是办公室传播感冒、腹泻或肝炎的主要媒介；空调会造成室内空气流通不畅，减少负氧离子，诱发咳嗽或哮喘；复印机有静电，会产生让人头疼头晕的臭氧。

44、吸烟不仅对男性和女性的生殖功能带来严重危害，这种危害甚至直接通过“准妈妈”传递到下一代，对他们带来多重危害，甚至在性格上产生影响。

45、咨询热线：0859—3110666

46、造成男性精子质量日趋下降的原因有多种，包括不健康的生活方式，而吸烟就是其中的一种。

47、【工作压力大会导致不孕吗】经常面临压力，却需要经常保持微笑的人容易导致抑郁;当一个人不想笑，又不得不微笑，这就会出现心理状况和面部表情不一致，心理压力得不到释放，长此以往，不良情绪会不断累积，会加重心理负担，使心率不正常，降低免疫力，可能导致心理崩溃。

48、有专家称，失去Y染色体的男人，可能将会面临的两个最糟糕的后果是：罹患各种癌症的风险增加2~4倍；甚至失去生育能力。

49、告别化妆品。如果公司要求化妆，建议使用淡妆，下班后立即洗掉。

50、研究发现，每增加1分压力，患细菌性阴道炎的风险就多出15倍。对此，研究人员说，压力可能影响人体免疫系统，导致妇女患阴道炎。

51、你好，根据您所说的情况，不孕不育是一个非常要注意的事情，平时工作压力过大时会导致不孕不育的，一定要积极治疗是很有可能成功的，有的时候就要多多注意锻炼，保持良好的生活*惯。

52、不良*惯二：多次人工流产

53、你好！引发不孕不育的因素有很多，治疗起来也是比较复杂，很多的治疗效果并不是很明显。首先要调节好自身的心理状态，精神压力大、紧张焦虑也会导致不孕，治疗不孕不育一定要到，正规医院进行检查、诊断和治疗。祝健康！

54、(2)职务被他人顶替的；

55、这个最好用中药要调理的了,我之前也是有过了,不过调理了一次,好了很多,不过偶尔还是痛经了,现在生完儿子就好多了。

56、长期的精神压力过大，会导致男性不孕不育，男人需要减压！

57、压力大肯定是不利于身体健康的。长期处于一个压力大的环境之中，整个人看起来都非常没精神，无精打采，而且情绪看起来非常糟糕，如果面临过大的压力，不仅会对身体造成影响，也会对心理造成较大的情绪波动，然而现在工作压力和生活压力日益剧增，在这种环境之下，很多年轻人都患有抑郁症，而且情绪都非常暴躁，充满了很多的负面情绪。

58、如果多次的频繁人工流产会造成盆腔炎、输卵管堵塞、子宫内膜炎、子宫黏连等一些妇科疾病。由于输卵管是运输卵宝宝和小蝌蚪的通道，一旦出现堵塞就无法让小蝌蚪和卵宝宝相遇结合，特别是年龄越大就容易造成不孕不育。

59、新妈妈难免会被一些不讲理的婆婆嘲笑。产后恢复期的妈妈很脆弱，但是还没有恢复好。相反，他们面临着处理家庭矛盾的压力。难怪现在的女人都不愿意生孩子。

60、男性朋友如果长期久坐的话，会导致睾丸、前列腺等器官的局部温度变高，甚至还会发生充血等情况，从而影响到精子的生成和活力，造成精子质量下降，导致不育的发生。

61、当今社会，”久坐“、”熬夜“似乎已经成为打工人的代名词，很多人每天不是长时间坐着、就是熬夜工作。就在10月29日，一条关乎男性健康的话题#男性久坐熬夜会增加不育风险#上了热搜，这不是危言耸听，且看笔者细细道来。造成男性不育的原因其实，久坐的危害仅次于吸烟，被世卫组织列为“头号杀手”，澳洲有大学曾把“久坐的危害”进行量化：久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。医生提示：抽烟、酗酒、久坐、熬夜等不良的生活*惯，都会增加男性不育风险。主要原因可以概括为以下几点：

62、放松心情,不要给自己太大压力,你应该是内分泌失调导致的,最好是选择用中药调理一下,平常饮食也要以清淡为主,不要吃过于油腻和辛辣的食物,每天要适当活动。

63、你好，现在人的压力大，导致身体的平衡被打破，长期这样，会造成不孕不育症的，生活节奏太快了，但是不育不孕不是不治之症，通过治疗能要上宝宝的，你们最好去知名一点的正规医院，效果和安全都有保障，希望我的回答对你有帮助。

64、指导意见:你好，长期同房未避孕，而没有怀孕的话是很不正常的。引起不孕的原因有很多，男女双方的因素都有可能引起不孕，如男性的精子数量不够，活动度差，精液液化时间过长等;女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕。需要夫妻及时找到病因，对症治疗。。一定要放松心情，人的心情及环境都是可以影响受孕的。日常的饮食需要清淡为主，多运动，不要有什么思想负担。建议你保持乐观的心态，及时到正规专业的生殖专科医院在专业医生指导下进行对症治疗。

65、1).从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。

66、多运动。不限于健身房，随时随地的户外有氧运动更有利于维持和提高生育能力，如快走、慢跑、体操等。特别建议多做运动，修复和维持骨盆肌肉和功能。第游泳，最好是蛙泳，每周游两三次，有利于盆底肌肉的修复；第做瑜伽可以很好的改善骨盆的血液供应，而跑步等运动在这方面意义不大。

67、你好，在众多导致不孕症的原因中除了生理原因外，不可忽视的还有心理因素。近年来，神经内分泌学的研究证实，由于长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激，可能通过神经传入大脑，经过一系列的反应最终使女性难以受孕。

68、吸烟可使女性卵巢受到严重伤害，导致卵子数量减少、质量下降，影响女性性激素分泌，从而导致月经失调，同时也是导致流产、早产、低出生体重婴儿的主要危险因素。目前越来越多的女性主动或被动吸烟，这一不良嗜好对育龄妇女的影响也越来越突出。

69、药补：目前市面上针对男性这一块备孕比较好的产品有体恒建的育之缘片等，它富含锌硒元素和蛋白质，是非常不错的备孕佳品。

70、随着社会的进步和时代的发展，女性的工作参与率也逐年提高。但是，女性和男性由于生理结构不同，承担着十月怀胎和照顾孩子的重任。这也让她们在怀孕的时候不得不考虑如何处理自己的工作和职场压力。

71、工作压力大会导致失眠，长期大量用脑的话，就会使人体神经一直保持在高度紧张的状态，进而脑细胞分泌的物质就越多，一旦神经系统超负荷工作的话就很以得到正常的修复和抑制，所以易患神经衰弱和失眠症状的出现。现在人们工作不仅仅是频繁的奔波各行业之间，而是长期伏案，面对着电脑，有关专家表示，长期处于固定的坐姿就会导致肌肉劳损的情况，正确的坐姿应该是背部和椅面之间呈120度到130度角，而大部分上班族都做不到这一点。特别是女性，坐着坐着就容易懒懒地“畏缩”在椅子里，这样的坐姿特别不利于健康。而且，如果长期坐姿不当，就会很容易导致肩背部肌肉劳损，结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，并使上班族出现不同程度的失眠症状。

72、精神心理因素已经成为导致不孕的主要原因，心理焦虑、不安等一方面能影响到人体性激素的分泌，容易导致不孕，还易导致孕后流产。

73、父源性吸烟还会导致胎儿多倍体综合征、先天异常、增加癌症的发生率！

74、当你在生活中感觉到压力的时候我们不妨通过深呼吸的方法来进行缓解，它能带给你的惊喜一定会超出你的想象。

75、多补维生素C。研究表明，当承受巨大心理压力时，身体会消耗比平日多8倍的维生素C。要想减少压力对身体的损害，不妨多吃些富含维生素C的食物，比如橘子、猕猴桃、橙子、鲜枣等。

76、尤其值得一提的是，二手烟对孕妇和胎儿的危害不可忽视。有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，胎儿产前死亡率越高。丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高5倍左右。

77、(1)生育后难以重返工作岗位；

78、众所周知，目前我国人口面临着出生人口减少、婚育年龄推迟、育龄妇女生育意愿下降、地区间和城乡间人口发展特征差异较大等问题。

79、职业三：化工厂员工、接触重金属人员

80、很多人在面对压力时，采取吸烟、喝酒、喝咖啡等方式舒缓情绪，缓解压力、解除疲劳。由于生理和心理两方面的作用，尼古丁、咖啡因等物质能使人产生一种轻松愉快的感觉。另一方面，重复的行为也能够减轻焦虑，如同吃零食、购物一样。

81、生活*惯：虽然是女性怀孕，但是夫妻双方都要改掉抽烟、喝酒、熬夜等不健康的生活*惯，从饮食到睡眠都养成规律的作息。积极心态：这项主要是针对女性来讲，当然老公也有辅助作用，尽量少惹老婆生气，营造一个和谐的家庭氛围，更有助于备孕的成功。坚持运动：备孕期间的女性虽然需要静养，但是也不意味着一动不动，每天都应该坚持定量的运动，能够有效增强体质。

82、如果本身患有一些生殖泌尿的疾病，也会影响精子的质量的，比如泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲等，疾病会造成内分泌紊乱，影响男性生殖功能。在备孕期间要做好婚检。

83、●网友提问：输卵管积水，做了宫腹腔镜手术后半年没有怀孕该怎么办？

84、适当的离开一些你的椅子，同样具有很好的缓解压力的功效，这是最新的研究发现。适当的离开自己的工作岗位，不仅仅可以有效的缓解压力，同时还可以让你振作起来。你可以步行到茶水间，给自己冲一杯咖啡。

85、当然，你的鞋子可能真的很好看，但如果长时间的穿高跟鞋会让脚部血液得不到很好的循环，从而导致出现各种不适的症状。如果可以，在你的办公桌下准备一双舒适的平底鞋。把你的双脚从高跟鞋中解放出来，你一定会找到让你会心微笑的轻松感。

86、精神压力：正值生育年龄的男女，如果长期处于极大的压力之下，神经系统会抑制大脑垂体的功能，会使精子生成受阻或不排卵，在这种情况下，当然也就不容易怀孕。

87、你想要事业还是孩子？是职业女性面临的困境，也是包括不孕不育在内的很多问题的最大障碍。刘二等人就是没能解决这个问题，成为不孕不育潮的一部分。专家给出的答案是:合理治疗。

88、第生活*惯不规律的人。

89、现实中有不少食物都有避孕作用，比如木瓜、咖啡或者大蒜等，经常吃这些食物，对卵巢正常排卵会造成抑制，导致女性身体内部孕酮分泌量降低，对最终受孕造成不利。

90、积极防治妇科疾病，包括月经异常、生殖道炎症等。，从而为受孕扫清障碍。

91、性观念开放和缺少生殖健康常识交织在一起，使得许多女性被迫多次人流，进而导致子宫内膜炎和盆腔炎发生发展，为将来的孕育埋下隐患。

92、与压力较低的女性相比，压力大的女性患有中风和心脏病等疾病的概率或增加2倍左右;压力过大的男性患心血管疾病的概率也会明显的提高。

93、当你感到压力山大的时候，不妨运动一下，在运动的过程中，整个人会沉浸在运动中，会慢慢放松身心。同时运动的过程中，能够疏松筋骨，身体也会变得轻松许多。其中，建议选择慢跑、练*冥想瑜伽等运动，因为这些运动强度不大，很容易做到。

94、然而，吸烟可能剥夺女性做妈妈的权利。从病理上看，吸烟对女性卵巢功能、卵泡形成、子宫受孕能力、雌激素分泌等都有危害。吸烟还会造成生殖细胞的基因损伤，有毒的氧活性物质积累引起线粒体和核DNA损伤，使卵母细胞和胚胎细胞支架发生改变，导致非整倍染色体细胞的产生及细胞破碎，从而让女性怀孕几率大打折扣！

95、这种效果会刺激人持续吸烟、喝酒、咖啡等缓解压力。但是尼古丁、咖啡因、酒精等是中毒性物质，因此在逐渐重复使用的同时，气体会对这些物质产生抵抗力。也就是说，为了获得和以前一样的舒适感，需要吸入更多。压力过大大会导致注意力集中、记忆力下降、理解力和创造力下降。经常担心，焦虑，焦虑，焦虑

96、现如今，全世界有十分之一的家庭面临着不孕的问题，而在我国，处于生育年龄的女性群体中，不孕不育患者所占据的比例已经将近15%，不由得我们不重视这一种现象的发生。在生活当中，有很多的原因都可能导致男性或女性不孕，相对来说，比较多见的是女性生殖系统发生异常病变而引起的生育功能异常或丧失。在现实生活中，除了妇科疾病常引起女性患者不孕不育以外，女性自身的行为方式不良也是不可忽视的一个原因。而长期熬夜就是罪魁祸首之一。

97、当今社会，”久坐“、”熬夜“似乎已经成为打工人的代名词，很多人每天不是长时间坐着、就是熬夜工作。就在10月29日，一条关乎男性健康的话题#男性久坐熬夜会增加不育风险#上了热搜，这不是危言耸听，且看笔者细细道来。造成男性不育的原因其实，久坐的危害仅次于吸烟，被世卫组织列为“头号杀手”，澳洲有大学曾把“久坐的危害”进行量化：久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。医生提示：抽烟、酗酒、久坐、熬夜等不良的生活*惯，都会增加男性不育风险。主要原因可以概括为以下几点：

98、生活中有不少例子，比如说未婚的女人，因为压力过大诱发了多囊卵巢疾病，这种疾病严重的话，可是会造成不孕的。其中常见的症状是毕竟、肥胖、身体多毛等等。

99、强大的生育能力需要强大的营养支持。虽然许多单位都有食堂，但许多妇女会放弃食物，出去吃饭或自带食物。外出就餐很难保证食物营养均衡，自己带的食物不够新鲜，不能满足正常生育的需要。

100、①尼古丁对胎儿组织有直接毒害作用，抑制胎儿组织生长；

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