怎样祛除黑色素

大家好，小张来为大家解答以下的问题，怎样去除体内黑色素，怎样祛除黑色素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：去除黑色素的方法有很多。

2、西红柿可以抑制黑色素的生长，所以多吃西红柿也是去除黑色素的一种方法。

3、做好防晒工作，一定要在外面涂防晒霜，注意紫外线，不要直接照射皮肤。

4、多喝水，
多吃新鲜蔬菜、水果、菌类，加强抗氧化食物的摄入，如维生素C、维生素A、-葡甘聚糖等，也能有效美白、去除黑色素。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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