牛肉丸冬瓜黄花菜汤怎么做(牛肉丸冬瓜黄花菜汤)

牛肉丸冬瓜黄花菜汤怎么做

1.番茄切片，冬瓜切段。

2.木耳和黄花菜提前泡发并清洗干净，我做连汤肉片喜欢平菇多放一些，这都要根据自己的喜好来定哦~

3.腌制肉片

里脊肉切片，厚度为2-3毫米，太薄太厚都会影响口感。淋入料酒，胡椒粉，盐，淀粉，搅拌均匀，腌制十分钟。

很多人怕肉片不滑嫩，会打入蛋清。其实裹了淀粉的肉片，只要掌握火候和技巧，超级滑嫩。

4.滑炒肉片。

油可以多放一些，留下的底油可以直接炒菜。油温6成热的时候就放腌制好的肉片，用铲子不停的翻炒，直到肉片变色就可以捞出。有淀粉包裹的肉片，能很好的锁住水分，油温过热会使肉片变得又柴又干。

5.留下的底油，用蒜末和葱花爆香，接着放入所有的食材进行翻炒，直到所有食材都变软，大约30秒左右，再倒入高汤或者开水，高汤只要没过食材就可以。（有骨汤更好，没有就用开水）

6.大火煮开后，放炒好的肉片，开始调味：两勺生抽，适量胡椒粉和盐，一勺白糖。白糖不仅提鲜，会使味道更加柔和。调味后搅拌均匀，煮30秒就可以倒入水淀粉，出锅前淋点香油，香醋。

牛肉丸冬瓜黄花菜汤怎么做的

食材用料：

肉丸20个、黑木耳适量、鸡蛋2个、黄瓜2根、干黄花菜适量、葱1段、姜3克、花生油适量、老抽1大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、水100毫升、白糖1小勺、食盐适量、鸡精少许、淀粉1小勺

步骤方法：

1.黑木耳、黄花菜用清水泡发

2.将大葱切片，姜切丝，黑木耳和黄花菜煎到尾蒂部待用

3.鸡蛋打散，加入少量生粉拌匀

4.黄瓜切象眼片

5.锅入油烧热，加入蛋液炒熟盛出

6.锅再入油烧热，爆香葱、姜

7.加入肉丸子、黑木耳和黄花菜翻炒片刻，依次加入除淀粉、鸡精外的调味料，大火烧开转中火煮7、8分钟

8.加入鸡蛋翻炒片刻

9.加入黄瓜片、鸡精翻炒片刻即可

冬瓜黄花菜汤的做法

主料

排骨300克

冬瓜300克

辅料

盐适量

姜适量

枸杞适量

1.新鲜排骨300克洗净。

2.冬瓜去皮切块。

3.姜与枸杞适量。

4.将排骨入锅内焯去血污水。

5.然后用流动的清水冲洗干净泡沫。

6.将排骨与姜放入炖锅。

7.加适量水，中火炖1小时左右。

8.然后加入冬瓜与枸杞炖20分钟左右即可。

9.美味又好吃的黄花菜冬瓜排骨汤做法完成开吃了。

黄花菜肉丸汤的做法

皮肚面的作法

主要材料:鲜面条100g.皮肚50g.香肠50g.草鸡蛋2个.萝卜丸子100g.韭菜苔10g.白菜叶20g.西兰花20g.

辅材:油1炒勺.盐适量.芝麻油1勺子

流程

1.大白菜清洗切条，西兰花去头。

2.香肠和皮肚用温开水清洗后各自切成片，切条。韭菜苔切末。

萝卜丸子倘若买的，也用温开水洗一下，除掉漂油。我的萝卜丸子就是我老婆婆炸的。

3.西兰花放8成热的水汆烫，去草酸。

4.盛出沥干水分预留。

5.温锅一汤匙油进行爆香青蒜泥。

6.放进腊肠炒至透明色。

7.放进白菜丝火灾炒软。

8.放进充足的开水。

9.煮面条和皮肚，低火煮至鲜面条有一点硬心。

10.窝2个蛋，用鲜面条遮住其表层。

11.鲜面条快速时，下烫好的西兰花和萝卜丸子。

12.熄火前淋芝麻油，加适当的盐和鸡精粉。

13.装进碗中，呵呵呵，我最爱溏心鸡蛋了

牛肉丸冬瓜黄花菜汤怎么做好吃

冬瓜，开的是黄色的花。

冬瓜系葫芦科冬瓜属。一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形。

冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培

牛肉丸子黄瓜汤

原料：黄瓜、牛肉、沙茶酱、玉米淀粉、生抽、老抽、花生油、盐。

做法步骤：

第1步、牛肉切薄片后加入玉米淀粉，生抽，老抽，沙茶酱和花生油抓匀。

第2步、黄瓜去皮对半切开再切小片。

第3步、热锅下油将牛肉下锅。

第4步、炒至变色后盛出。

第5步、少许底油将黄瓜下锅翻炒。

第6步、少许盐调味。

第7步、洒上少许水炒至黄瓜断生。

第8步、加入炒好的牛肉，再次翻炒均匀即可。

第9步、成品。

干黄花菜牛肉丸汤做法

1、要把生牛肉、葱段、姜片、花椒一同凉水放入锅里；

2、煮开后立刻停火，留肉弃水；

3、再次把锅里倒入干净的清水；

4、一同放入切好的新葱段、姜片、花椒、大料、酱油；

5、待水温和捞出的牛肉相近时；

6、再次把牛肉回锅后小火炖有一个小时；

7、倒入准备好的黄花菜、干豆角、野木耳，随时补水；

8、再炖有一个小时后停火出锅。

牛肉丸冬瓜汤的做法

冬瓜355克

牛肉丸200克

辅料

盐适量

鸡精适量

1. 材料：冬瓜、牛肉丸

2. 将冬瓜清洗一下、去皮。

3. 放在案板上切开。

4. 烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。

5. 接着，合入牛肉丸，加入一些清水煮开，煮至冬瓜熟软。

6. 然后，加适量的盐。

7. 加适量的鸡精。

8. 调味翻匀，即成。

牛肉丸冬瓜黄花菜汤怎么做才好吃

食材与明细

挂面适量 青椒1个 土豆1个 三文冶适量 黄花适量 冬瓜适量 葱适量 韭菜适量 炒熟猪肉适量 香菜适量 香茹适量 豆腐适量 胡萝卜适量 调料粉适量 红烧酱汁适量 酱油适量 盐适量 醋适量 鸡精适量

1. 香菜，韭菜切沫

2. 置于碗中备用

3. 青椒，胡萝卜，土豆，黄花，三文冶，豆腐，葱，香菇切块。

4. 盛于碗中

5. 油烧热将碗中块菜炒半熟加一勺炒好的猪肉翻炒至熟

6. 盛入碗中

7. 炒菜锅加水烧开倒入些许臊子

8. 臊子水开，投入韭菜香菜沫

9. 那边烧臊子水，这边面煮熟放于水盆中

10. 捞面置碗中

11. 臊子浇于面上，酱油，醋，盐，辣椒自行调之。

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