旅游带什么食品比较好,分这几步。

选购旅游食品,把握5条原则:

(1)营养:一个成年旅行者每天约消耗三千多大卡热量,相当于一个轻体力劳动者的消耗。所以要选择多热量的食品。但不要吃得太饱。

(2)多汁:多汁多水,特别是水果或含维生素丰富的饮料等,可以减轻旅途疲劳。

(3)色鲜:旅游食品还要特别注意色、香、味。有关专家认为:绿色地带选择食品应多偏红色;黄土地带选择食品应多偏蓝色;城市灰色区域选择食品宜多褐、绿、蓝色。

(4)柔软:人们在旅游中容易感觉口干身软,食欲不振,而柔软食品则既适合口味,又易于消化。

(5)风味:一是指旅游食品应多色多味,促进食欲;二是指应有风景地的传统特产。品尝地方风味,不仅给人以口福,而且得到美的享受。

旅游带什么食品比较好的最佳答案:

选购旅游食品,把握5条原则:(1)营养:要选择多热量的食品。但不要吃得太饱。(2)多汁:多汁多水,特别是水果或含维生素丰富的饮料等,可以减轻旅途疲劳。(3)色鲜:旅游食品还要特别注意色、香、味。(4)柔软。(5)风味。 ….

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