低卡千岛酱怎么做 低卡千岛酱减肥可以吃吗

低卡千岛酱怎么做

，以下是关于低卡千岛酱怎么做的相关内容介绍，更多资讯请关注我们！

1、用料：牛奶100克，蛋黄3个，玉米淀粉5克，双倍甜零卡糖10克，盐3克，柠檬汁17克，番茄酱1勺，芝士片3片，植物油20克。

2、分离出三个蛋黄。

3、把除了芝士片外的所有材料加进去。

4、搅拌均匀。

5、小火加热，不停搅拌，加入三片芝士片，太浓稠的话可以再加点牛奶或水，煮制适合的浓稠度即可。

….

未经允许不得转载：答案星辰 » 低卡千岛酱怎么做 低卡千岛酱减肥可以吃吗