孕妇喝香蕉皮煮水有啥益处-母婴保健

舒缓孕期抑郁

台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮；由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5-HT，煮过后可以转化成血清素；人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。

治疗孕期口腔溃疡

香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，孕妇喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。

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