百合花茶止咳化痰

百合花中各种维生素比较齐全，还有大量人体所需的矿物质，百合花药性偏凉，有止咳化痰的功效。夏天喝白喝花茶能够安心益神，润肺止咳。百合花在冲泡的时候要注意用量，一般两到三克即可，最好用沸水冲泡，冲泡之前先用少量的水将百合花泡一泡这样能滋润干燥的花朵，让花草的味道更快融入水中去，泡一会之后再慢慢加水，泡上十分钟便可以引用，如果觉得味道比较哭可以加些蜂蜜调味，但是糖尿病人饮用的话最好不要放糖。

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