适量的食用柿子可以帮助减肥，但是如果食用过多反而会导致长胖。 适量的吃柿子可以减肥，因为柿子中还有丰富的膳食纤维，这个对于肠道的蠕动功能是有很好的帮助作用的，所以说适量的吃柿子也是可以帮助通便，从而达到减肥的功效的。 …. 相关文章： 九师联盟·2022-2023学年高三2月质量检测 地理(新高考·河北)答案试卷 答案(更新中) 九师联盟·2022-2023学年高三2月质量检测 文数L 答案试卷 答案(更新中) 吉林省辽源市友好学校2022-2023高三上学期期末联考历史试卷（答案）试卷 答案(更新中) 内蒙古阿拉善盟重点中学2022-2023高一上学期期末考试（2月）历史试题（答案）试卷 答案(更新中) 未经允许不得转载：答案星辰 » 柿子是减肥还是增肥
