红薯的热量比较低,仅为我们日常米饭的三分之一,即使是作为主食也没有太大的危险,高纤维的特点还将带来充足的饱腹感,这也能间接抑制食物的摄入,避免能量过剩。 …. 相关文章: 三重教育 山西省2023-2024学年度高三九月质量监测政治答案 涮羊肉哪个部位最好吃 如何挑选新鲜椰子-母婴知识 蒸海螃蟹开锅多长时间-常识 未经允许不得转载:答案星辰 » 红薯吃了会长胖吗