藕粉每天吃能吗-母婴知识

藕粉是可以天天吃的，但是要注意量，不能过量食用。

因为藕粉性寒，有着清热解毒的作用，再加上藕粉中含有大量的黏液蛋白和膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，食用过量的藕粉可能会导致腹泻、腹痛的症状，不利于肠胃的正常蠕动。

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