黑枸杞泡水一次放几粒

15-20粒。

黑枸杞若是用来泡水喝一般泡15-20粒，若是黑枸杞放得太少，黑枸杞溶入到水中的营养成分就会很少，喝了基本没什么作用，若是放得太多，营养物质过剩，人体无法吸收，会造成营养物质的浪费还可能加重胃肠道负担。

….

未经允许不得转载：答案星辰 » 黑枸杞泡水一次放几粒