榴莲和牛奶要间隔多长时间吃

一般还是需要间隔2个小时的，否则有可能 影响胃肠不适的。要偏食，饮食尽可能广泛多样化。 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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