运动期间能吃馒头么

通常我们建议选择蛋白质丰富、脂肪含量较低的食物，首先是能够为你运动后补充蛋白质，这对肌肉组织修复和增强很有帮助。

….

未经允许不得转载：答案星辰 » 运动期间能吃馒头么