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纯牛奶含糖量高吗-母婴保健

纯牛奶含糖量不高,糖尿病患者可以喝,对血糖影响不大。可以适量食用鲜牛奶,但不要加糖,也不要大量进食牛奶,因为少部分蛋白可以转化为血糖的,一天喝半斤就可以了,最好是喝低脂的纯牛奶。

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