答案星空 第20页

yun 发布于 2023-12-18-20:03:42

可以适量一起吃的。 豆浆中主要含有植物蛋白、磷脂以及维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分；而虾中含有蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等等营养成分。两者一起吃营养成分并不会发生冲突。 但是由于二者都是高蛋白质食物，为了避免营养过...

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yun 发布于 2023-12-18-20:03:20

春季与人体肝脏相对应，肝火易旺，也就是人们平常所说的“上火”，春季上火一般有如下症状：口苦、口臭、眼干，舌苔增厚等。 ….

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yun 发布于 2023-12-18-20:02:46

橙子中含有挥发油、那可汀、柠檬烯等物质，这几种物质可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效，小孩咳嗽吃橙子有辅助治疗的作用。而且橙子中丰富的维生素C有一定的抗氧化、抑菌作用，可以提高人体的免疫力，帮助小孩抵御流感病毒的侵袭。 但是，通过吃橙子止咳是...

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yun 发布于 2023-12-18-20:02:38

营养价值不怎么高。 鱼胶一般指的是鱼鳔的干制品，因为富含大量胶质，所以称为鱼胶，鱼胶并不是所有鱼的鱼鳔都可以用来制作鱼胶的，而市场上的普通鱼胶是没有什么营养价值的，一般被人们称作菜胶，因为它们的营养价值含量比较低。 ….

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yun 发布于 2023-12-18-20:02:14

材料：芥菜、食盐、醋、糖、酱油、花椒、八角、葱白。 做法： 1、把所有食材清洗干净，芥菜切细丝，将其晾干水份，葱白切丝。 2、将糖划开，把食盐、酱油、食醋、糖放入芥菜丝内均匀搅拌。 3、准备一个密封的容器，将拌好的芥菜丝盛入容器内，加上八角、花椒、葱白密封腌制2-3天，即可开启食...

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yun 发布于 2023-12-18-20:01:40

红柚子适合在饭后1小时食用。 红柚子中含有丰富的膳食纤维，有促进肠道蠕动的作用，而且红柚子中还含有一定的酸性物质，对胃肠道也有一定的刺激作用，具有一定的促进食物消化作用，在饭后1小时食用可以帮助食物的消化。 ….

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yun 发布于 2023-12-18-20:01:37

冻的熟螃蟹水开之后蒸5分钟左右。 螃蟹冷冻之后，虽然进行过解冻的操作，但是内里还是会有一些冰块，并且寒凉之气很重，如果用蒸制的方式食用，一般需要在水开之后再蒸5分钟左右，这样可以将螃蟹重新杀菌，并且驱除螃蟹中的寒凉之气。 ….

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yun 发布于 2023-12-18-20:01:08

西瓜子只要不过量吃，每次吃的量不超过1两，不仅不会长胖还会有以下好处。 西瓜子有助预防慢性疾病 每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等。 吃西瓜子促进食物消化 瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至...

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yun 发布于 2023-12-18-20:00:34

60克左右。 李子性平、味甘、酸，入肝、肾经，果酸含量丰富，因此，一天不宜过多食用，以不超过60克为宜，也就是一天食用1-2个中等大小的李子即可。 ….

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yun 发布于 2023-12-18-20:00:33

二者锻炼出来的效果各不相同，不能笼统的说哪个效果更好。 1.杠铃卧推可以帮我们突破力量极限，提升肌肉的承载能力，主要锻炼胸肌的厚度。因此，如果你的目标是胸肌肥大和美观，那么你应该选择以哑铃卧推为主。 2.哑铃卧推可以全角度的刺激胸肌，让胸肌成长得更好，主要锻炼胸肌的宽度，并且对于...

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