牛油果怎样给宝宝吃较有营养-母婴保健
yun 发布于 2023-12-17-12:00:25
牛油果胡萝卜糊 1.准备牛油果半个,胡萝卜一根。 2.将牛油果切开,用勺子将牛油果的果肉刮出,放入碗中备用。 3.胡萝卜洗净、去皮、切成小块,放入锅中蒸软后,压成泥状后和牛油果泥混合即可。 牛油果香蕉糊 1.准备150毫升母乳或者奶粉,半个牛油果,半根香蕉,2-3颗樱桃。 2.牛...
yun 发布于 2023-12-17-12:00:25
牛油果胡萝卜糊 1.准备牛油果半个,胡萝卜一根。 2.将牛油果切开,用勺子将牛油果的果肉刮出,放入碗中备用。 3.胡萝卜洗净、去皮、切成小块,放入锅中蒸软后,压成泥状后和牛油果泥混合即可。 牛油果香蕉糊 1.准备150毫升母乳或者奶粉,半个牛油果,半根香蕉,2-3颗樱桃。 2.牛...
yun 发布于 2023-12-17-12:00:22
1、要经常闭目养神:月子里,产妇需要更好地休息,白天在照料宝宝之余,要经常闭目养神。这样眼睛不会感觉疲劳。 2、不要长时间看物:长时间看东西,如看书、电视、手机等都会损伤眼睛,一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会,或远眺一下,以缓解眼疲劳,使眼睛的血气通畅。 3、合理补充营养:...
yun 发布于 2023-12-17-12:00:18
每天吃2到3个。 干红枣营养价值是很高的,平时适当的吃几颗,有很好的调理身体和保健的功效,当然也不能过多食用,一般情况下每天吃2到3个就可以了,如果是较小的枣子,可以吃8到9个,不能过多食用,毕竟里面的糖分含量较高,过多食用反而不利于身体的调养和保健。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:00:15
1.观察颜色:成熟的菠萝蜜的色泽是金黄色,没有完全成熟的菠萝蜜会带有一点青绿色,但是菠萝蜜属于后熟水果,所以能通过放置来成熟。 2.观察外皮:成熟的菠萝蜜外皮是具有一定软度的,而不够成熟的是坚硬的。而且品质比较好的菠萝蜜外皮是完好无损的,有些会带有一点小黑点,是正常现象。但是若是...
yun 发布于 2023-12-17-08:03:20
用纸捻儿刺激肛门 把棉纸等裁成小块.用手搓德制成纸捻。用手拿若纸捻.将其前端约1~2厘米插入婴儿肛门里转动。 将棉棒插入肛门 用与纸摅同样的方法,将棉棒的前端播入肛门内1-2里米转动,此法在婴儿排便困难时使用。 ….
yun 发布于 2023-12-17-08:02:42
鱼腥草一般孕妇一天可以吃100克左右。 虽然鱼腥草孕妇可以食用,同时食用也具有好处,但是鱼腥草的性味过于寒凉,食用过多可能会导致孕妇脾胃虚寒,影响消化能力,不利于孕妇和胎儿的健康。 ….
yun 发布于 2023-12-17-08:02:09
数据显示,食道癌患者中平时喜好热食、热饮者占到90%以上。高温食物会损伤食道黏膜,严重时导致食道起泡、溃烂、出血,反复如此便会诱发癌症。 吃饭时,食物温度保持在60℃以下为最佳。 ….
yun 发布于 2023-12-17-08:01:59
一、牛鞭壮阳汤 食材:牛鞭1根,牛宝1对,小灵芝2颗,党参2根,红枣8个,黑枣4个,当归2片,巴戟3根,山药1片,枸杞、料酒、姜片、花椒、盐适量。 做法: 1.准备牛鞭,剪成两截,牛宝清洗干净。 2.大火烧开水,放姜片,花椒,料酒,放入牛鞭牛宝煮20分钟。 3.捞起来过冷水清洗干...
yun 发布于 2023-12-17-08:01:58
1、将切开的释迦果合到一起。 2、再用保鲜膜充分包裹好。 3、然后将包好的释迦果放入冰箱冷藏层中。 4、温度控制在1-5摄氏度左右。 5、隔一段时间用手指戳一戳释迦果是否变软。 6、如果释迦果已经变软,就可以食用了。 ….
yun 发布于 2023-12-17-08:01:45
冬天吃苹果提高免疫力 苹果中的维生素C含量丰富,人体补充足量的维生素C有助于提高免疫力,而且有助于维持红血球浓度,并能刺激抗体和白血球产生,增强人体抗病能力。再者多吃苹果还能改善呼吸系统和肺部功能,保护肺部免受空气污染的伤害。 冬天吃苹果防心血管病 苹果中所含的多酚和黄酮类物质属...