跑完步能喝牛奶吗-母婴保健
yun 发布于 2023-12-17-12:03:13
可以喝。牛奶中含有丰富的蛋白质和碳水化合物以及水分,是不错的食物,但运动后最好先喝凉开水补充水分,否则牛奶中的蛋白质直接转化为热量,并没有变成人体蛋白质的吸收。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:03:13
可以喝。牛奶中含有丰富的蛋白质和碳水化合物以及水分,是不错的食物,但运动后最好先喝凉开水补充水分,否则牛奶中的蛋白质直接转化为热量,并没有变成人体蛋白质的吸收。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:02:54
喝纯牛奶不会上火。 纯牛奶从营养学的角度来看,纯牛奶含有蛋白质、脂肪、矿物质和水分等这些成分都是常规成分,糖含量低,热量也低,不会引起上火;而冲中医的角度来看,纯牛奶属于平性的食物,适合任何人食用,也不会出现上火现象。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:02:22
槟榔里面含有的生物碱是致癌物质,长期食用就容易造成口腔癌,如今不少人都因为常吃槟榔而患上口腔癌。尤其是烟草搭配槟榔一起吃更被确认为人类致癌的重大原因之一。所以说槟榔这种东西,小吃怡情,大吃伤身,大家还是要多注意。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:02:12
1、莲雾果皮有一层自然带光泽果腊,颜色有乳白、青绿、粉红、深红暗紫等,果肉带有海棉质,水份含量多,不但清甜又带有淡苹果香,含有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成份。适合生食,冰凉后,更是美味。莲雾果实中空(也有实的),状如蜡丸,在宴会席上人们还喜欢用莲雾作冷盘,是解酒妙...
yun 发布于 2023-12-17-12:01:50
皮肤抵抗力下降 长期接触过量或不恰当的防腐剂会令表皮细胞发育不成熟,结构松散,以致表皮层变薄,易受外界刺激,防御力下降。 肤质变差 长期接触过量或不恰当的防腐剂会损伤细胞DNA,令皮肤渐渐失去弹性,容易产生松弛、细纹。而受防腐剂损害的皮肤细胞则会不断缺陷繁殖,令肤质越来越差。 皮...
yun 发布于 2023-12-17-12:01:15
可以。 油菜是可以在冰箱中保存的,可以先将油菜表面的脏污去除干净后不要沾水,然后用吸水的大白纸包裹后存放在冰箱中。如果想要保存的时间长可以将包裹的油菜在冰箱中竖着放,这样能延长保存时间。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:01:10
刮宫后休息的时间是按病情来决定的 ,一般是半个月到一个月。 诊断性刮宫是用于了解女性子宫内密变化以及将内容物送病理检查癌变的一种诊疗手法。一般诊断性刮宫后女性可以依自己身体情况,一般休息半个月即可恢复。 而治疗性刮宫即用于我们俗称的人流手术中。因是将受精卵从子宫壁上刮取下来,子宫...
yun 发布于 2023-12-17-12:01:09
一般人都可以食用,尤其适合高胆固醇血症、消化不良、体质虚弱者食用。 ….
yun 发布于 2023-12-17-12:00:59
能一起吃。 1.杏子性温,味甘、酸,有润肺定喘、生津止渴的功效;枇杷性凉,味甘酸,有润肺下气、止渴的功效。杏子和枇杷在食物性味、功效上都不冲突,都有润肺、止渴的功效,是可以一起吃的。 2.杏子中主要含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、柠檬酸、番茄烃以及多种维生素和矿物质等营养成...
yun 发布于 2023-12-17-12:00:30
小儿呼吸道尚未发育完善,受到蚊香烟雾的刺激易致咳嗽咳痰以及呼吸道感染。灭蚊器不要在宝宝在室内的时候使用,以免影响宝宝的眼部发育。 ….