2023年10月的文章 第4页

yun 发布于 2023-10-28-04:00:39

多喝水。 长时间在空调房里出现了喉咙不适情况的话，也是缺水干燥的原因，首先建议多喝水润喉，这是最直接快速缓解咽喉不适的办法，而且不是等到口渴再喝水，是随时都要补充水分，因为空调房里容易带走人体的水分，另外根本的治疗方法就是增加房间内的湿度，参考上述提到的方法可以较大程度的避免喉咙...

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yun 发布于 2023-10-28-04:00:39

一个星期内尽量吃完。 荔枝中含有丰富的营养成分，将荔枝放在冷冻层中会放久了会出现冻害反应，口感会变得不好，而且营养成分会有流失，营养价值降低，不建议保存太久，可能的话最好在一个星期内吃完。 ….

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yun 发布于 2023-10-28-00:07:59

可以包饺子。 茼蒿中含有挥发油，用茼蒿包出来的饺子非常香，这种挥发油具有促进食欲的作用，茼蒿中还含有多种维生素、氨基酸、膳食纤维以及脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，是营养价值很高的蔬菜之一，茼蒿饺子营养也会很高，而且茼蒿叶纤维多，像韭菜一样，稍微煮一下不会烂，因此用茼蒿包饺...

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yun 发布于 2023-10-28-00:06:24

备孕的男性，若缺乏叶酸，会导致精液浓度降低、精子活力减弱，而且精液中携带的染色体数量也会发生异常，出现过多或过少的情况，这不仅会增加备孕准妈妈流产的概率，而且会引起新生儿出生缺陷，如唐氏综合症。 ….

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yun 发布于 2023-10-28-00:04:50

1、三文鱼生吃不容易发胖 摄入的热量都是三文鱼本身的热量，因此食用不容易发胖。 2、三文鱼煮食不容易发胖 没有添加额外的油脂，热量较低则不宜发胖，具体可以将煮好的三文鱼切块，用油醋汁拌匀之后做沙拉吃。 3、三文鱼煎食不容易发胖 煎食的方式用的油脂比较少，可以撒一些黑胡椒盐之类的调...

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yun 发布于 2023-10-28-00:04:48

潘仪君中国台湾女演员 潘仪君（1969年9月1日－），台湾女演员，毕业于文化大学戏剧组。1985年，参演首部电影《国四英雄传》。1994年，参演武侠剧《倚天屠龙记》，凭借纪晓芙一角获得更多关注。1997年，参演电视剧《姻缘花》。2004年，参演电视剧《无盐女》。2006年，主演都...

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yun 发布于 2023-10-28-00:03:44

李小环与苗翠花2008年杨绍鸿执导的电视剧 《李小环与苗翠花》是由杨绍鸿执导，郭蔼明、田海蓉、罗家英等联合主演的古装武侠喜剧，该剧围绕李小环与苗翠花等人讲述了广东武林的江湖传奇故事。 该剧于2008年2月12日晚江苏卫视开始全国首播。 中文名 李小环与苗翠花 类型 武侠 制片地区...

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yun 发布于 2023-10-28-00:03:21

黑茶营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。而且黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸等能够助消化、解油腻、顺肠胃，此外，黑茶还能降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病，延缓衰老，延年益寿，改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病等功效，是非常适合中老年人冬天喝的茶...

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yun 发布于 2023-10-28-00:03:16

鸡蛋中富含大量易于吸收的蛋白质、卵磷脂和铁质等营养物质。如果宝宝只是流鼻涕，吃鸡蛋则有利于补充宝宝身体所需的各种营养物质，在一定程度上增强宝宝的体质，恢复宝宝的精神状态，对宝宝的成长以及智力发育都大有好处。 ….

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yun 发布于 2023-10-28-00:02:15

1、想要炒土豆丝不粘锅，首先要学会挑选土豆。新鲜土豆水分多、糖分多、黏性好，适合炖菜、做汤；老土豆水分少，口感爽脆，不易粘锅，适合烹炒。 2、炒土豆丝容易粘锅，主要和其中含大量的淀粉有关。所以，想让淀粉类食材不粘锅，最好是烹饪前用清水泡，去除食材表面的淀粉，捞出沥干水分再炒。 3...

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